暖かくなってきたこの季節、ハイキングや登山などに出かける機会が多くなりますよね。 また、夏になれば富士山などの標高が高い山へのチャレンジも意識する時期です。 私も登山が好きなので、春頃から少しずつ準備をはじめ、夏は山小屋に宿泊して 日の出や星空を楽しんでいます。 しかし、いくら体力面を鍛え準備していても、3000m級の...